Интимност со жена за маж не е само физиолошки процес, туку и психолошки товар. Поради различни фактори, машката моќ значително се намалува по 50, што влијае на перформансите, издржливоста, општата благосостојба и психо-емоционалната состојба на сите претставници на посилната половина на човештвото.
За време на овој период, потребна е поддршка за телото, земајќи одредени лекови и исто така спроведува целиот спектар на мерки за зголемување на моќта.
Вообичаени машки проблеми
Најчесто, прашањето како да се подобри моќта по 50 години се однесува на оние кои се изложени на ризик од развој на проблеми во генитоуринарниот систем. Групата за ризици за нивна појава вклучува мажи кои ги имаат следниве фактори во нивните животи:
- чест стрес, прекумерна работа, вознемиреност;
- лошо здравје и несоодветно опкружување;
- проблеми во односите со партнер или на работа;
- долго отсуство на интимност;
- воспаление, инфекции, тумори во организмот, особено кои влијаат на генитоуринарниот систем;
- заболувања на срцето и крвните садови;
- земање лекови, како што се антибиотици;
- неурамнотежена диета;
- Седечки начин на живот;
- лоши навики;
- заболувања на централниот и периферниот нервен систем;
- вишок тежина;
- Хормонални и имунолошки нарушувања;
- Дијабетес мелитус
И меѓу најчестите проблеми поврзани со намалена моќ по 50 години, експертите го именуваат следново:
- нецелосна или слаба ерекција;
- намалено или целосно отсуство на желба за интимност;
- намалена осветленост на искуства и сензации за време на сексот и оргазмот;
- влошување на квалитетот и количината на спермата;
- проблеми зачнување на дете;
- намалување на времетраењето на сексуалниот однос;
- Проблеми со ејакулација.
Важно! Ако се појават проблеми со здравјето и моќта на мажот по 50 години, нема потреба да чекате додека симптомите не станат помалку изразени или само-лекови.
Понекогаш причината може да биде стрес или прекумерна работа, но во некои случаи овие се сериозни заболувања кои бараат правилно избран третман. Затоа, препорачливо е да се консултирате со специјалист на првите алармантни знаци.
Како да се зголеми моќта по 50 години
За подобрување на моќта по 50 години и појава на разни проблеми во генитоуринарната област, како и да се врати машката јачина, лекарите препорачуваат да се придржувате до следниве правила:
- откажете се од лошите навики;
- Правете утрински вежби секој ден и играјте спорт неколку пати неделно;
- зацврстете го телото и посетете ги сауните и бањите, доколку нема контраиндикации;
- По консултација со специјалист, земете витамин и минерални комплекси неколку пати годишно за да го надополнете недостаток на хранливи материи;
- Јадете балансирана диета и пијте доволно течности;
- Бидете помалку нервозни и загрижени;
- Добијте правилен одмор, вклучително и 7-8 часа спиење и прошетки во текот на денот;
- Избегнувајте хипотермија и прекумерна работа;
- пијте помалку кафе и сода;
- Избегнувајте да стекнете вишок тежина.
Понекогаш, за да се врати моќта кај мажите по 50 години, потребно е да се земат одредени лекови:
- значи да се подобри ерекцијата во форма на мази, гелови, капки, таблети, инјекции;
- Општи лекови што ги подобруваат здравјето, насочени кон зајакнување на имунолошкиот систем, подобрување на кардиоваскуларните, нервните и генитоуринарните системи;
- Хомеопатски лекови и додатоци во исхраната.
Други општи лекови за зајакнување, специјални физички вежби, вклучително и вежби со кегел, масажа извршена од професионалец, употреба на народни рецепти и психотерапија, исто така, помагаат да се зголеми моќта кај мажите по 50 години.
Во особено тешки случаи, неопходна е хируршка интервенција за да се нормализира функционирањето на генитоуринарниот систем, на пример, со аденом на простата.
Лекови за зајакнување на моќност
Меѓу најпопуларните лекови кои имаат голем број на позитивни прегледи за зголемување на моќта кај мажите над 50 години, вреди да се напомене:
- производи со синтетичко потекло, специјални апчиња за моќ;
- подготовки со природен или делумно природен состав;
- Витамин и минерални комплекси дизајнирани специјално за мажи и содржат цинк и селен, магнезиум и манган, витамини А, Ц, Д, Групи Б, Е, ПП и други.
Важно! Дури и најдобриот лек за моќ по 50 години има голем број на контраиндикации и можни несакани ефекти. Затоа, пред да набавите и земате производи за подобрување на мажите, треба да се консултирате со специјалист.
Потенција по 50 користејќи народни методи
За подобрување на здравјето и моќта на мажите по 50 години, народните рецепти и лекарите препорачуваат да се придржувате до здрав начин на живот, вклучително и што е можно повеќе афродизијаци во диетата, кои вклучуваат:
- школки, остриги, ракчиња и скоро сите морски плодови;
- авокадо;
- магдонос и целер, цилантро и аспарагус;
- корен од ѓумбир;
- Insеншен и тинктура од тоа;
- Различни зачини, вклучувајќи цимет, босилек, ванила, црвена пиперка од каин;
- лук;
- ореви;
- пчели производи;
- суво овошје;
- Некои видови чаеви и есенцијални масла.
Исто така, постојат многу народни рецепти за подобрување на потенцијата по 50 години. Меѓу најефикасните и лесни за употреба методи, вреди да се напомене:
- Мешавина од мед-орев. Природниот течен мед и оревите се мешаат во еднакви пропорции. Лекот се зема како средство за засилување на имунитетот и стимулира добра ерекција, една лажица неколку пати на ден за 3-4 недели.
- Тинктура на женшен. Истурете 20 g мелени сув корен со 200-220 ml алкохол, цврсто затворете го капакот и оставете 7 дена на темно, ладно место. Можете да го земете производот 15-30 капки 2-3 пати на ден за време или по главниот оброк.
- Лушпа на кантарион. Истурете 2 лажици суво растение во чаша врела вода и оставете покриена. Затегнете и земете неколку лажици орално пред или за време на оброците 2-3 пати на ден.
- Хербални инфузии. Популарна мешавина е коприва, нане, ливада детелина и кантарион, земена во еднакви пропорции. Овој лек има моќен имуностимулиран, релаксирачки и смирувачки, реставративен и регенериран ефект.
- Вдишување на есенцијално масло од роза или се бања со него. 2-3 капки производ се доволни за цела бања со топла вода. И ако планирате да извршите ароматерапија, тогаш треба да разредите 1-2 капки масло од роза во лажица маслиново масло. И ставете ја смесата во ламбата за арома. Овој рецепт е познат уште од античка Грција, но има голем број на контраиндикации, на пример, луѓето со кардиоваскуларни заболувања не треба да земаат топли бањи.
Заклучок
Намалување на потенцијата по 50 години, неможноста да се има активен сексуален живот и да уживате во сексот е сигнал од телото дека има дефекти во неговото функционирање и и е потребна поддршка. Овој феномен не треба да биде причина за фрустрација и загриженост.
За да ја продолжите младоста и да вратите одлична моќ, да ја зголемите либидото и сексуалната активност, да живеете цел живот и да уживате во секој момент од тоа, треба да го промените вашиот животен стил во поактивен и здрав што е можно порано. И, тогаш одличната моќ и радоста на интимноста ќе биде со вас не само на 50, туку и во старост.